Опросник жизненных проявлений типологических свойств

Опросник жизненных проявлений типологических свойств
нервной системы




Опросник предназначен для выявления следующих свойств НС: Чувствительность к малым по
интенсивности световым, звуковым, вкусовым, обонятельным и тактильным раздражителям;
Эмоциональная реактивность – по длительности, интенсивности, частоте возникновения; Подвижность
нервных процессов – в разных проявлениях этого свойства; Сила тормозного процесса –
охранительного и дифференцировочного; Энергичность – активность, потребность в деятельности.
Выносливость к длительным нагрузкам – работоспособность во временном плане, способность
длительно концентрироваться на одной деятельности и т.д. Выносливость к интенсивным
воздействиям – стрессовые ситуации, повышенная значимость, очень ответственные соревнования и
т.д.
При составлении опросника учитывались следующие стороны жизнедеятельности человека и ситуации, в
которых типологические свойства НС могут находить свое выражение:
Работа и утомление.
Отдых и сон.
Общение с людьми.
Черты характера и привычки.
Опросник:
1. Быстро ли у Вас утомляются глаза при
.
всегда;
чтении на слабом свете?
a.
часто;
a. очень быстро;
b.
когда как;
b. быстро;
c.
редко;
c. средне;
d.
никогда.
d. медленно;
7. Насколько энергично и напористо Вы
e. очень медленно.
склонны выполнять работу?
2. Часто ли Вы расстраиваетесь в связи с
.
очень энергично;
какими-либо трудностями или неудачами в
a.
энергично;
работе?
b.
средне;
.
очень часто;
c.
недостаточно энергично;
a.
часто;
d.
вяло.
b.
время от времени;
8. Хорошо ли Вы улавливаете слабые
c.
редко;
источники света?
d.
очень редко.
.
очень хорошо;
3. Часто ли отвлекается Ваше внимание во
a.
хорошо;
время длительной работы в спокойной
b.
средне;
обстановке?
c.
плохо;
.
очень редко;
d.
очень плохо.
a.
редко;
9. Легко или трудно Вас рассердить?
b.
средне;
.
очень легко;
c.
часто;
a.
легко;
d.
очень часто.
b.
средне;
4. Вы склонны работать по преимуществу
c.
трудно;
тщательно или небрежно?
d.
очень трудно.
.
очень тщательно;
10. Нравится или не нравится Вам обычно
a.
тщательно;
обилие дел?
b.
средне;
.
очень нравится;
c.
небрежно;
a.
нравится;
d.
очень небрежно.
b.
средне;
5. Быстро ли Вы можете сосредоточить
c.
часто;
внимание, начиная работу?
d.
очень часто.
.
очень быстро;
11. Часто ли у Вас резко притупляется внимание
a.
быстро;
к концу лекционного часа, часа работы?
b.
средне;
.
очень редко;
c.
медленно;
a.
редко;
d.
очень медленно.
b.
иногда;
6. Удается ли Вам сосредоточенно работать в
c.
часто;
условиях напряженной, ответственной
d.
очень часто.
ситуации?
1
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
12. Склонны ли Вы совершать необдуманные
поступки?
очень редко;
редко;
время от времени;
часто;
очень часто.
13. Любите ли Вы сильные ощущения (опасные
виды спорта, азартные игры и т.д.)?
очень люблю;
люблю;
не интересуюсь;
не люблю;
очень не люблю.
14. Быстро ли Вы можете переключиться с
одного занятия на другое?
сразу же;
после небольшой паузы;
средне;
после большой паузы;
после очень большой паузы.
15. Легко ли Вы улавливаете слабые звуки
(шорохи в лесу, шум высоко пролетающего
самолета и т.п.) ?
очень легко;
легко;
средне;
с трудом;
очень плохо.
16. Стремитесь ли Вы переделывать или
совершенствовать свою работу?
без конца;
много раз;
умеренно;
избегаю переделывать;
совсем не склонен.
17. Страдаете ли Вы от бессонницы?
никогда;
редко;
время от времени;
часто;
постоянно.
18. Вызывают ли у Вас радостное возбуждение
большие дозы возбуждающих напитков (кофе,
чай, пиво, алкогольные напитки)?
всегда;
часто;
иногда;
редко;
никогда.
19. Требуется ли Вам «раскачка», чтобы
полностью включиться в новую деятельность?
очень редко;
редко;
иногда;
часто;
всегда.
20. Допускаете ли Вы описки или другие
случайные ошибки в работе?
очень мало;
a.
b.
c.
d.
21.
.
a.
b.
c.
d.
22.
.
a.
b.
c.
d.
23.
.
a.
b.
c.
d.
24.
.
a.
b.
c.
d.
25.
.
a.
b.
c.
d.
26.
.
a.
b.
c.
d.
27.
.
a.
b.
c.
d.
28.
.
a.
b.
c.
мало;
средне;
много;
очень много.
Часто ли Вы склонны браться за
дополнительную и необязательную работу?
очень часто;
часто;
иногда;
редко;
никогда.
Бурно ли Вы обнаруживаете свои
переживания в связи с ходом работы?
очень бурно;
бурно;
средне;
слабо;
никак.
Вызывают ли у Вас малые дозы
возбуждающих напитков (кофе, чай, пиво,
алкоголь) изменение тонуса?
радостное возбуждение;
бодрое состояние;
не действуют;
вызывают легкую расслабленность;
вызывают сонливость.
Часто ли Вы увлекаетесь новыми делами?
очень часто;
часто;
время от времени;
редко;
очень редко.
Часто ли у Вас бывают, без особых на то
причин, неожиданные переходы от радостного
настроения к грусти и наоборот?
очень часто;
часто;
время от времени;
редко;
очень редко.
Насколько длительны Ваши переживания в
связи с трудностями и неудачами в работе, по
сравнению с окружающими людьми?
гораздо менее длительны;
менее длительны;
такие же;
более длительны;
гораздо более длительны.
Быстро ли Вы засыпаете?
очень быстро;
быстро;
средне;
медленно;
очень медленно.
Легко или трудно Вам сохранять
спокойствие в возбуждающей компании?
очень легко;
легко;
средне;
трудно;
2
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
очень трудно.
29. Легко ли Вам удается выдерживать болевые
раздражения?
очень легко;
легко;
средне;
трудно;
очень трудно.
30. Часто ли Вы не доводите начатое дело до
конца из-за возникших трудностей?
очень редко;
редко;
время от времени;
часто;
очень часто.
31. Насколько Вы инициативны в работе по
сравнению с окружающими людьми?
гораздо больше других;
больше других;
средне;
меньше других;
гораздо меньше других.
32. Просыпаетесь ли Вы, если возникает слабый
шум, негромкие звуки?
всегда;
часто;
иногда;
редко;
никогда.
33. Отличает ли Вас застенчивость?
не свойственна;
в малой степени;
средне;
в высокой степени;
в очень высокой степени.
34. Свойственна ли Вам нетерпеливость?
не свойственна;
в малой степени;
средне;
в высокой степени;
в очень высокой степени.
35. Быстрее или медленнее Вам удается выучить
то, что нужно, по сравнению с другими
людьми?
гораздо быстрее других;
быстрее других;
средне;
медленнее других;
гораздо медленнее других.
36. Обычна ли для Вас систематичность,
равномерность в работе?
всегда;
часто;
иногда;
редко;
никогда.
37. Бывает ли, что на мелкие неприятности Вы
реагируете сильнее, чем на крупные?
очень часто;
часто;
b.
c.
d.
38.
.
a.
b.
c.
d.
39.
.
a.
b.
c.
d.
40.
.
a.
b.
c.
d.
41.
.
a.
b.
c.
d.
42.
.
a.
b.
c.
d.
43.
.
a.
b.
c.
d.
44.
.
a.
b.
c.
d.
45.
.
a.
b.
иногда;
редко;
очень редко.
Часто ли Вы беретесь за работу, не рассчитав
своих сил?
очень часто;
часто;
иногда;
редко;
очень редко.
Доставляет ли Вам удовольствие или
неудовольствие включение в работу, которая
требует быстрых действий?
большое удовольствие;
некоторое удовольствие;
безразлично;
неприятно;
очень неприятно.
Быстро ли Вы отключаетесь от мыслей о
работе, прервав или закончив ее?
очень быстро;
быстро;
средне;
медленно;
очень медленно.
Свойственна ли Вам нетерпеливость при
длительном объяснении непонятливому
слушателю?
в очень большой степени;
в большой степени;
средне;
в малой степени;
в очень малой степени.
Часто ли Вы теряете присутствие духа в
сложной или опасной ситуации?
очень редко;
редко;
когда как;
часто;
очень часто.
Насколько Вы упорны в достижении своих
целей по сравнению с окружающими людьми?
гораздо больше других;
больше других;
средне;
меньше других;
гораздо меньше других;
Часто ли у Вас возникает сонливость в ходе
выполнения работы?
очень редко;
редко;
иногда;
часто;
очень часто.
Бываете ли Вы вспыльчивы в своем рабочем
коллективе (учебном коллективе) по
незначительным поводам?
очень часто;
часто;
время от времени;
3
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
.
a.
b.
c.
d.
редко;
очень редко.
46. Как хорошо развит Ваш слух (насколько
тонко Вы различаете звуковые оттенки, тона,
слабые звуки?
очень хорошо;
хорошо;
средне;
слабо;
очень слабо.
47. Вызывают ли у Вас слабые дозы
возбуждающих средств (кофе, чай, алкоголь)
сонливость?
никогда;
редко;
иногда;
часто;
постоянно.
48. Крепкий ли у Вас сон?
очень крепкий;
крепкий;
средний;
чуткий;
очень чуткий.
49. Легко ли Вы в случае надобности отвыкаете
от старых привычек (распорядок дня,
расположение вещей и т.д.)?
очень легко;
легко;
средне;
трудно;
очень трудно.
50. Легко ли Вам внушить то или иное
отношение к окружающему?
очень легко;
легко;
средне;
трудно;
очень трудно.
51. Быстро ли Вы утомляетесь от однообразной
умственной работы?
Ключ обработки
.
a.
b.
c.
d.
52.
.
a.
b.
c.
d.
53.
.
a.
b.
c.
d.
54.
.
a.
b.
c.
d.
55.
.
a.
b.
c.
d.
56.
.
a.
b.
c.
d.
очень долго не утомляюсь;
долго не утомляюсь;
средне;
быстро утомляюсь;
очень быстро утомляюсь.
Нравится ли Вам быть лидером в компании?
очень нравится;
нравится;
средне;
часто;
очень часто.
Насколько Вы обидчивы по сравнению с
окружающими?
гораздо больше других;
больше других;
средне;
меныне других;
гораздо меньше других.
Отмечаете ли Вы у себя «пережевывание»
(повторение) одних и тех же мыслей?
очень редко;
редко;
время от времени;
часто;
очень часто.
Часто ли у Вас появляется вспыльчивость по
серьезным поводам?
никогда;
редко;
время от времени;
часто;
постоянно.
Склонны ли Вы к решительным,
окончательным действиям?
очень часто;
часто;
время от времени;
редко;
очень редко.
Каждая шкала включает в себя по 8 вопросов.
Чувствительность: 1, 8, 15, 23, 32, 37, 46, 50
Эмоциональная реактивность: 2, 9, 22, 25, 33, 38, 45, 53
Подвижность нервных процессов: 5, 14, 19, 26, 35, 40, 49, 54
Сила тормозного процесса: 4, 12, 17, 27, 34, 41, 48, 55
Энергичность: 7, 10, 21, 24, 31, 39, 43, 52
Выносливость к длительным нагрузкам: 3, 11, 16, 20, 30, 36, 44, 51
Выносливость к интенсивным нагрузкам: 6, 13, 18, 28, 29, 42, 47, 56
Баллы начисляются по следующей схеме: ответ «а» – 5 баллов, «b» – 4, «c» – 3, «d» – 2 , «e» – 1.
4