Тайм менеджмент Управление временем 3 кита на котором строиться тайм менеджмент • Целеполагание • Планирование • Самомотивация Факторы мешающие планировать время • Страх выхода из ЗОНЫ комфорта • Привычка всё делать идеально • Установки детства • Неспособность воспринимать комплименты • Низкая самооценка • Не умение расставлять приоритеты • Переоценка своих возможностей • Отсутствие планирование 4 кита расстановки приоритетов 1. Срочные и важные Те дела, которые мы запустили 2. Важные, но не срочные В эту группу задач обязательно надо вносить дела, что направлены на достижение своих целей 3. Не срочные и не важные Пожиратели времени 4. Срочные, и неважные Приближает ли данное дело Вас к цели или нет (рутина, быт, фильмы и т.д)
